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Abnehmkurs

Gruppenkurs Abnehmen
myline intense

Dieser 8 wöchige Abnehmkurs in der Gruppe ist unser Flaggschiff!
Das Ziel: eine Gewichtsabnahme von bis zu 8 kg.

Unter Anleitung von Eva oder Sybille finden 8 Wochen lang Gruppentreffen (ca. 60 Min.) statt mit Besprechung der Prinzipien der Kalorienbilanz. Sie essen was Sie wollen- nur ein klein wenig verbessert. Die Gruppendynamik und die Möglichkeit, der Kursleitung direkt Fragen zu stellen,  bieten wesentliche Vorteile im Vergleich zu einem 8 wöchigen myline intense online-Abnehmkurs.

Zu Beginn und am Ende des Kurses wird die Körperzusammensetzung mit der Bioelektrischen Impulsanalyse (BIA) gemessen. Zusätzlich erfolgt wöchentliche eine  Gewichtskontrolle mit Visualisierung des Erfolgs.

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