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INJOY Fitness: BreakINg News

Mi 13.01.2016

Was bringt Bewegung und was Muskeltraining?

Training ist nicht immer gleich Sport. Training ist hingegen mehr als Bewegung. Aber Bewegung ist noch kein Training. Und wer sich nur bewegt, bewegt in seinem Körper nicht viel.
Muskeltraining ist eine unverzichtbare Körperpflege.