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INJOY Feldkirchen!

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Fitness im Branchenbuch Die Münchner
Gesundmacher Muskulatur
Wussten Sie...
...dass Stretching nicht vor Verletzungen schützt?

Stretching kann das Verletzungsrisiko zwar minimieren, aber nur um 5%. Trotzdem sollte man nach dem Training dehnen. Sonst verkürzen sich die Muskeln.

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Claudia Peters-von Borstel Dipl. Kosmetikerin und Drogistin
Fairplay Teamsport
Giro Radsport GmbH
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